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Corso Insegnanti Yoga Posturale Ondemand

CONTENUTI GRATUITI

Pratica Con Bastone – Gratis! Esempio Lezione

MANUALE

Manuale Yoga Posturale

INTRODUZIONE E METODI POSTURALI

Introduzione e Metodi Posturali

ALLINEAMENTI

ANATOMIA

1 – Apparato Respiratorio e Diaframma

2 – Sistema endocrino e ghiandole

3 – Apparato Scheletrico

4 – Apparato Scheletrico 2 e articolazioni

5 – Articolazioni 2

6 – Apparato muscolare 1

7 – Apparato muscolare 2 e catene cinetiche

8 – Sistema circolatorio e linfatico

9 – Sistema nervoso

PAVIMENTO PELVICO

Il Pavimento Pelvico

PIEDE E POSTURA

Piede e Postura

LO YOGA DEGLI OCCHI

Lo Yoga degli Occhi

SISTEMA TONICO POSTURALE

Sistema Tonico Posturale

POSTURA E PSICHE

Postura e Psiche

PRATICHE

PRATICA COL BASTONE

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